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THE Z GUARD CRAIG JONES クレイグジョーンズ 柔術 DVD CraigJones_TheZGuardEncyclopedの詳細情報
CraigJones_TheZGuardEncycloped。クレイグ・ジョーンズ Zガード・エンサイクロペディア（百科事典。クレイグ・ジョーンズ ザ・トライアングルマシーンDVD: BJJ。ノーギ、グラップリングのガードテクニックを網羅したDVDで、クレイグジョーンズによる解説です。個人的には道着だけのテクニックより、ノーギ、グラップリングで使えるテクニックの方が道着ありでも、無しでも使えると思うのでおすすめです！。クレイグ・ジョーンズ Zガード・エンサイクロペディア（百科事典。- タイトル: THE Z GUARD ENCYCLOPEDIA- 著者: CRAIG JONES- 内容: DVD 1: Zガード DVD 2: リバースデラヒーバ DVD 3: アンダーフックデラヒーバなどノーギ、グラップリングのテクニックですが、柔術でも使える技術があると思います。ジロ・デ・イタリア2004 スペシャルBOX〈3枚組〉
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